イソフラボンでムダ毛を抑制

1.イソフラボンはムダ毛の抑制に効果的

海やプールで水着が着たい、街中を可愛いノースリーブで歩きたいと思っても、気になってしまうのがムダ毛です。
すぐに処理したくても、剃ったり抜いたりと手間がかかってしまい、女性にとって面倒な悩みのひとつといえるでしょう。

そんな、ムダ毛なんて生えてこないで欲しいと願う女性に朗報です。
イソフラボンにはムダ毛を抑制する効果があるので、手間をかけずに滑らかな肌を作り上げることができます。
そこで今回は、大豆に含まれるイソフラボンがなぜムダ毛を抑制できるのか、ご紹介していきます。

1-1.ムダ毛はどうして生えてくるの？

ムダ毛といえば、一般的に手足や脇の下の毛を指し、これらは主に男性ホルモンの影響を受けて生えてきます。
毛が生える仕組みは、毛の根本付近にある毛母細胞が毛乳頭から酸素や栄養素を受け取り、細胞分裂を繰り返すことで発毛を促しています。

このようにムダ毛は、毛母細胞が成長することで生えてくるのですが、毛母細胞は「毛乳頭」から栄養をもらわなければ生えることができません。
なら毛乳頭からの栄養の供給を絶ち切れればよいのですが、男性ホルモンが毛乳頭に対して「毛を生やして」と命令を出すので、栄養や酸素を送り込んでしまうのです。

1-2.男性ホルモンの分泌を抑えるには？

男性ホルモンは、男らしい体つきを作る働きを持つホルモンです。
そのため、体毛を濃くしようと手足や脇、胸などにも毛が生えてきます。
反対に女性ホルモンの役割というのは、女性らしい身体の形成です。
丸みを帯びた体系や柔らかさの他に、体毛を抑える働きを持っています。

男性ホルモンは毛乳頭に対して発毛を促す命令を出しますが、一方の女性ホルモンには毛乳頭への栄養の供給を抑える働きがあります。
つまり、女性ホルモンの分泌が増えれば、男性ホルモンの分泌が抑えられ、ムダ毛の発毛を抑えることができるのです。

2.イソフラボンはなぜムダ毛を抑制できるの？

ムダ毛は女性ホルモンのバランスが乱れ、男性ホルモンが増加すると生えてきます。
抑制するためには、男性ホルモンの分泌量を抑えなければいけません。

イソフラボンは女性ホルモンのバランスを整える働きが知られていますが、なぜ男性ホルモンのバランスを整えられるのでしょうか？その理由と、具体的なムダ毛抑制効果をみていきましょう。

2-1.イソフラボンのムダ毛抑制効果

女性ホルモンには「エストロゲン」と「プロゲステロン」の2種類があります。
イソフラボンは、このうち「エストロゲン」と同じような働きを持ち、ムダ毛が生えにくい環境に整えてくれます。

エストロゲンは妊娠や出産、生理など、女性としての機能を正常に保つ働きがあり、心身ともに健康な状態ならプロゲステロンとともにバランスを維持して分泌されます。
ところが、加齢やストレス、生活習慣の乱れなどの影響を受けると分泌量が減少してしまい、ホルモンバランスを乱れさせてしまいます。
すると女性ホルモンの比率にも影響を与えることになり、男性ホルモンが優位になってしまい、ムダ毛が生えてくるのです。

男性ホルモンというと男性にしか分泌されないイメージがありますが、女性も男性ほどの量ではありませんが、生理機能の維持のために分泌されています。
そのため、分泌量が正常値より下まわってしまうと、筋肉が衰えるなどの弊害があらわれてしまいます。
大切なのは、ホルモンのバランスを整えることなのです。

イソフラボンは「エストロゲン様作用」と呼ばれる働きで、減少していくエストロゲンの働きを補います。
天然の大豆から抽出されたことから植物エストロゲンと呼ばれ、その作用は緩やかですが穏やかに身体に浸透し、負担を与えることなくホルモンバランスを整えます。
エストロゲンそのものの分泌量を増やすものではありませんが、必要以上に分泌した男性ホルモンの量を抑えます。
そして女性ホルモンのバランスを整えて優位に作用させることで、ムダ毛を効率よく抑制させてくれるのです。

女性ホルモンのバランスは、更年期にも乱れやすくなります。
40代頃からエストロゲンの分泌量が減り始め、50代頃には急激に減少してしまいます。
女性は基本的に、加齢とともに体毛が薄くなっていくのですが、男性ホルモンが優位になりムダ毛が生えてくるケースもあります。
イソフラボンは、更年期の様々な症状の改善に効果的だとして注目されている成分です。
そのため、更年期のホルモンバランスの乱れによるムダ毛の抑制にも、その効果を発揮してくれます。

3.イソフラボンは継続的な摂取が大切

ホルモンバランスはストレスなどの影響でも乱れていきますが、女性特有の症状によっても乱れていくため、油断しているとムダ毛の発見が遅れてしまうかも知れません。
急なムダ毛に慌てないためにも、普段からイソフラボンを摂り、ホルモンバランスを整えておきましょう。

イソフラボンは豆腐や納豆、味噌、しょうゆなどの大豆製品に含まれているので、普段の食事から手軽に摂取できる成分です。
日常的に摂取している方も多いと思いますが、意外と不足しやすく、食材によっては効率よく吸収できない場合もあります。

サプリメントならイソフラボンを吸収しやすい形で摂取できるので、普段の食事と合わせて摂ると効率よく不足した分を補えます。
ムダ毛は身体の内側を改善することで抑えることが可能です。
継続してイソフラボンサプリメントを取り入れ、引っ掛かりのない美しい肌を維持していきましょう。

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